Gymnastique d’entretien

Articles de cette rubrique

• Gymnastique d’entretien > saison 2019-2020

  30 août 2019 par Antoine

  La gymnastique d’entretien propose une pratique adaptée aux différents publics, jeunes ou moins jeunes.
  L’ensemble des cours a pour objectif de passer un bon moment tout en travaillant l’affinement de la silhouette, le renforcement musculaire (abdos, fessiers), la souplesse mais aussi le cardio et (...)

• Gymnastique d’entretien > saison 2018-2019

  24 août 2018 par Antoine

  Adultes (+16ans)
  Si vous souhaitez vous inscrire, rendez-vous aux portes ouvertes du PLMCB le 8/09.
  Dates / Heures / Lieux :
  Abdos, fessiers, cuisses : Mardi de 10h30 à 11h30 (Claire)
  reprise le : 11/09 : Créneau complet
  Gymnastique d’Entretien : Mardi de 18h45 à 19h45 (Aurélie/Claire) (...)

• Gymnastique d’entretien > saison 2017-2018

  29 août 2017 par Antoine

  Adultes (+16ans)
  Si vous souhaitez vous inscrire, rendez-vous aux portes ouvertes du PLMCB le 9/09.
  Dates / Heures / Lieux :
  Abdos, fessiers, cuisses : Mardi de 10h30 à 11h30 (Claire)
  reprise le : 12/09
  Gymnastique d’Entretien : Mardi de 18h45 à 19h45 (Christelle)
  reprise le : 19/09 (...)

• Gymnastique d’entretien > saison 2016-2017

  1er septembre 2016 par Antoine

  Adultes (+16ans)
  Reprise à partir du 20/09.
  Si vous souhaitez vous inscrire, rendez-vous aux portes ouvertes le 3/09 ou directement à l’une des sessions
  Dates / Heures / Lieux :
  Abdos, fessiers, cuisses : Mardi de 10h30 à 11h30 (Claire)
  Entretien féminin : Mercredi de 18h45 à 19h45 (Christelle) (...)

• Gymnastique d’entretien saison 2015-2016

  28 août 2015 par Antoine

  Adultes (+16ans)
  Reprise à partir du 22/09.
  Si vous souhaitez vous inscrire, rendez-vous aux portes ouvertes le 5/09 ou directement à l’une des sessions
  Dates / Heures / Lieux :
  Entretien féminin : Mardi de 18h30 à 19h30 (Christelle)
  Abdos, fessiers, cuisses : Mardi de 10h30 à 11h30 (Claire) (...)